2022-10-04 14-05-24 来源:禅修茶道平台 作者:禅茶书院 禅修茶道 点击:次
今天讲师提出一个问题:
“为什么禅修茶道教你要静下来?”
以前真没仔细想过这个问题。
定能生慧
静能生定
通过茶人沉息泡茶法的三种方法,泡一杯白开水。“茶”汤一次比一次甘甜,一次比一次柔软、顺滑,喝下去,热量直达丹田,腹部、胃部,脚心、手心暖暖的,尤其是脚心,就像泡过脚的那种暖心的感觉。温度持续发热发暖,能量持续。整个身体通透,心情放松而舒畅。心神回到了身体上,身体的正气、阳气,生发了出来。
即使是白开水,也有了茶的甘甜滋润,不仅滋养了身体,也滋养了精神。在静中观察身体的细微变化,“静能生定,定能生慧”。只有心静了,才能感受到一切事物的美好,禅修茶道真的能让你瞬间静下来。
撰稿:祥文